二十九、三步上篮
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第一节晚自习下课后,焦明谦把李大虎拉到篮球场上教他三步上篮。李大虎的动作看上去虽然不如下午张海给焦明谦示范时的飘逸,但好歹这个家伙还是会这个技术动作的。焦明谦以往打篮球时过于倚仗跳投,对三步上篮基本上一窍不通。
“三步上篮就是只跑三步就投球”李大虎算不得一个好老师,翻来覆去就这一句话,看着焦明谦一次又一次的带球走,他恨不得把焦明谦绑在自己身上带着跑一次三步上篮。在他看来三步上篮是最简单不过的技术动作了,但一时间就是找不到合适的语言来总结一下动作要领,只能看着焦明谦一次又一次的多跑一步。
焦明谦最后也烦躁了起来,他可是严格按照李大虎的指挥来做这个动作的,可不用李大虎说,他自己都觉得自己的动作做的别别扭扭的。
“一会儿说只跑三步就投球,可跑了三步你又说带球了,少跑一步你又说算不上三步上篮”焦明谦瞪着李大虎:“你到底会不会教啊”
“你自己笨还怪别人”李大虎把篮球拿了过来:“再给你示范一次,这次我把动作跑慢,你仔细看着”。李大虎和绝大多数打篮球的人差不多,你让他做篮球动作,他肯定能做出来,但要指望他用嘴说出这个动作怎么做,他就茶壶里煮饺子了。只能再次给焦明谦示范一次,三步上篮不比投篮动作,可以手把手的教会。他只能一步一步的示范,看焦明谦能不能领会。
“那还不是跑了两步就上篮了”看着李大虎的慢镜头示范,焦明谦像是现了什么。
“谁说的?”李大虎觉得自己刚才的示范动作标准的不能再标准了:“你都不会三步上篮还敢说我跑的不对”。
“你明明只跑了两步就投球了”焦明谦坚持自己的看法:“刚才还说三步就投球,你不信自己跑着数一数就知道了”
“没错啊”李大虎着数又跑了一遍。
“等等”焦明谦觉得自己好像明白了一什么:“你再跑一遍”
“一步,两步,三步,上篮!”李大虎用最慢的动作又做了一遍动作。
“最后那一下起跳也算一步么?”焦明谦这次总算看清楚了,李大虎跨一步就数一下,起跳的时候他正好数到第三下。
“当然算一步了”李大虎这时候好像也明白了什么:“你是不是这一下起跳没算成一步,所以要多跑一步再跳?”
问题总算搞明白了,焦明谦嘴里还嘟噜着:“什么三步上篮,明明叫两步一跳篮嘛!”
不管怎么说,焦明谦算是搞明白三步上篮是怎么搞的了,要不是上课铃响了,他还准备多练一会儿的。
在第二天和老校队打球的时候,三步上篮这一招就被他用了出来。当然和往常一样,焦明谦每用一个新动作在一开始都能收到效果,王海涛没想到这小子今天竟然不用跳投了,对第一个球竟然没反应过来,眼睁睁的看着焦明谦来了个三步上篮,虽然他的步子看上去不怎么样,但毕竟这是这几天焦明谦第一次用了原地跳投之外的进攻手段。
可仓促之间练出来的技术毕竟不熟练,王海涛很快就适应了焦明谦在进攻手段上生的变化,等焦明谦再次三步上篮时,马上迎接他的就是王海涛的盖帽。
“步伐紊乱,毫无威力”这是张海对焦明谦现在三步上篮的评价。
……
“今天又了几个球?”快上晚自习的时候唐语涵问焦明谦,她看到焦明谦一身汗的跑回来上课就知道他又去和老校队打球了,她也知道焦明谦和老校队的约定,每场输的球都是他来。
“只了九个”焦明谦很是得意的说,他每天能和老校队们打上三轮比赛,每一轮差不多都要输五个球左右,前几天每天都要上十来次球,今天只了九个球也算是个进步了。
“我现在球的技术越来越好了”焦明谦接着说。
“没出息”唐语涵笑着打了焦明谦一下:“不想着怎么赢球,光想着去球”
“赢球也要个过程啊”焦明谦终于难得的谦虚了一回:“我现在会三步上篮了,王海涛今天越来越难防住我了,等我要把三步上篮练好了估计他就防不住我了”
“现在会三步上篮了?”唐语涵问道,昨天焦明谦还在笔记本上记着要学三步上篮,今天就会用在球场上了。
“那当然”焦明谦说:“今天一开始用三步上篮时王海涛都看傻了”想起今天那次三步上篮时对方的反应,焦明谦就忍不住要得意一番。
“估计是看你那丑陋的动作看傻了吧”中午焦明谦在球场上练三步上篮的时候可是把唐语涵逗的笑了半天,焦明谦三步上篮动作慢不说,嘴里还念念有词的数着:“一、二、跳”,稍不留意还是会来个走步。
“可能吧”焦明谦现在可不在乎别人说他动作难看,自从在唐语涵面前还用过倒尿罐式投篮后,他对别人的取笑已经有了很强的免疫力了。
“对了,你教的方法管用”焦明谦又掏出了他的笔记本,在上面写下“三分上篮要决:一大二小三跳”几个字,这几个字是唐语涵实在看不下去焦明谦三步上篮的样子,随口教他的口决。“‘一大’就是上篮的第一步要迈的大,这样容易摆脱对方的防守,‘二小’就是摆脱防守后的第二步要迈小一,调整好步伐准备为最后的起跳做准备,‘三跳’那就是要跳起来投篮了”唐语涵如是说。简单的几句话就抵得上李大虎昨天十几遍的示范动作。
“还是你教我,我才学的快”焦明谦恭维着唐语涵,把小姑娘逗的眉开眼笑的。
分班的事情很快就告以段落,学生们除了开始兴奋了一阵子后又恢复了正常的学习,只是现在学习的侧重有所不同了。
焦明谦基本没受到什么影响,该干什么还是干什么,只是和唐语涵走的更近了,每天练练篮球,再请教唐语涵几个篮球方面的疑问,日子过的挺惬意。他现在已经习惯了李大虎不能每天陪他一块打篮球了,有什么问题都是直接去问唐语涵,而唐语涵也很有好为人师的爱好,对焦明谦一些弱智的篮球问题也是不厌其烦的解答。
这一切还要感谢唐语涵的表哥吕鹏飞,他和宋兵现在是真的关心李大虎和焦明谦的篮球水平进展情况,一上网聊天了就催着唐语涵汇报这两个家伙的情况,搞的唐语涵经常聊着聊着就把这两个人拉到黑名单里。
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